Nga take e kore ai e puta te aroha

He maha nga take e kore ai e roa te aroha. Ko nga take matua e kore ai te whanaungatanga ko te ngaro o te whakawhirinaki, te kore korero, te kore whakaute, te rereke o nga kaupapa matua, me te iti o te whanaungatanga.

I roto i tenei tuhinga, ka whakamaramahia he aha te take ka mutu ai te whanaungatanga.

ngaronga o te whakawhirinaki

Ko tetahi o nga kare-a-roto e tika ana mo te pai o te whanaungatanga tangata ko te noho haumaru. Ki te kore koe e whai tautoko kare-a-roto, ka whakaaro koe he kore pono to hoa, ka ngaro pea to whakawhirinaki.

Mena he maamaa, he uaua ranei to hoa ki te tautuhi, he take maaharahara tera. Ko nga hononga tangata i hangaia i runga i te whakaponokore karekau e tau.

Karekau

Hei tauira, me kii kua kitea e koe kua korero teka to hoa. Ka taea e te teka te whai hua kaha. He teka ma, he korero teka ranei hei tiaki i te tangata teka? He iti noa nga korero teka ma, engari ka pa mai nga korero teka.

nga hiahia katoa

Mena kei te noho tahi koe me tetahi hoa rangatira nui, patai ki a koe ano, "Kei te ahua hauora tenei?" Kei te wehea koe e to hoa i o hoa, kei te tirotiro tonu ranei koe i a koe? ”

Ehara tenei i te tohu o te tangata e whakawhirinaki ana ki a koe. Korero ki a koe ano ehara tenei i te hononga hauora.

Haehae

Ko te iti o te puhaehae he hauora me te whakaatu kaore koe e tango tetahi ki tetahi. Engari ki te nui rawa te mana o te tangata me te whakaatu i nga tohu o te hae pathological, he haki whero enei.

puremu

Ki te whakapae koe kei te tinihanga to hoa, ka whakaaro pea koe kua pakaru te turanga o nga mea i hanga tahitia e koe. Kaore pea e taea e au te whakawhirinaki ki tenei tangata. Ko ratou ranei ki to whakaaro?

Ko te whanaungatanga e pa ana ki te kore o te whakawhirinaki me te ki tonu i nga korero teka, te hae, me te puremu kare pea e mau.

te kore korero

Mena ka korero noa koe mo nga waarangi a au tamariki, mo to raarangi mahi o te wiki, kua huri noa to korero. He maha nga kaupapa e hiahiatia ana e te whakawhitiwhiti korero hauora.

Ahakoa he pai to korero, he pai ki te whakahē. Kaore e taea te karo i nga raruraru, engari he huarahi ki te whakahaere me nga pukenga korero whai hua. Me whakakiia nga korero ki te aroha, te mohio, me te whakarongo kaha. Te mea peapea, e rave rahi mau hoa faaipoipo e fifi nei ia paraparau mai teie te huru.

Ko te ahua he koretake, engari ko nga tokorua e whakamanamana ana kia kaua e whawhai, ehara i te mea pai. He maha nga wa e whakaatu ana nga taha e rua ki te karo i te pakanga. He pai ake ki a ratou kia kaua e ruru, kia kaua e kawe mai nga take uaua.

He pai ake mo nga tokorua ki te rapu huarahi ki te whakapuaki me te korero mo o raatau pouri i te kore e tautohetohe.

I roto i tetahi rangahau tata nei, i tātarihia e nga kaiputaiao te tono a te tokorua me te tango i nga momo korero. E whakaatu ana tenei ahua ka tono tetahi hoa ki tetahi mea, ka karo tetahi atu i te tautohetohe, ka hoki whakamuri.

I kitea e tenei rangahau i te pikinga o te taumahatanga o te putea, ka piki ano te ahua o te tono/tangohanga. I tua atu, i hono ano ki te iti o te pai o te marena. Heoi, ko te hua whakamere ko nga tokorua e maumahara ana me te mihi ki te wikitoria i tenei raru korero.

kore whakaute

He maha nga wa kaore nga tokorua e whakaae ana mo nga momo take, a ko nga take putea ka puta mai i nga tautohetohe. Tena pea he whakapau moni tetahi, he penapena moni tetahi. Ko te raruraru ehara i te mea ko te whakapau moni me te penapena he tino whakahē, engari ko te huarahi e korerohia ana mo te moni.

No reira i te wa e tohe ana koe mo te moni, mo tetahi atu mea ranei, he mea nui ki te whakaaro me pehea te mahi a tetahi taha ki tera taha. Ko to hoa he tangata e whakaute ana koe? Kei te whakakatakatahia koe? Ka tukuna ranei koe e to hoa ki raro, ka huri i ona kanohi, ka whakahawea ki a koe? He tohu enei kaore koe e whakaute tetahi ki tetahi.

Ko nga kaimätai hinengaro rongonui me nga tohunga mo te whakapumautanga o te marena me te tupono ka wehea te whakaaro ko te whakahawea te tino whakakino hononga. E kiia ana ko te whakahawea te tino tohu mo te whakarere.

Mena ka tawai to hoa ki a koe, ka kino ki a koe, ka kino ranei ki a koe, he tohu kino tena. Ko te kore o te pai me te whakaute ka taea te pakaru i roto i nga hononga.

Te rereketanga o nga kaupapa matua

Mena ka kitea e koe he rereke nga wawata me nga whainga oranga o to hoa o naianei, o te wa roa ranei i a koe, ka tiimata pea to whanaungatanga.

rerekē ngā whāinga hononga

He rereke pea nga kaupapa matua e pa ana ki te whanaungatanga. Hei tauira, i muri i te marama o te whakawhanaungatanga, ka hiahia pea tetahi tangata kua pouaru ki te tuhi i tetahi haerenga ngahau ki a koe me te noho i te matau. Engari kua reri pea koe ki te whakapuaki i to aroha ki to whanau i nga hararei e haere ake nei ka timata ki te huarahi tino taumaha.

rerekē whāinga ora

Akene he rereke nga whainga mo te wa roa mo te wa kei te heke mai. Ki te kore koe e whai wa ki te korero, ka pouri pea koe ki te mohio he rereke nga moemoea me nga whainga a to hoa ki a koe.

Hei tauira, ka hiahia pea koe ki te whai i tetahi mahi whakahirahira i te taone nui mo nga tau e rima e whai ake nei. Ko to hoa rangatira, ko te hiahia kia tau ki te noho me te whakatu whanau ki nga taone nui a tera tau.

Mena ka whakararu koe, kaore ranei e pai ki te whai i tetahi huarahi, ka raru to whanaungatanga.

He rereke nga whaainga ehara i te mea ka mate to whanaungatanga. Hei tauira, ka taea e au whainga te awe i nga whainga a etahi atu.

Ko tetahi rangahau tata nei i whakaputaina i roto i te Journals of Gerontology i tirotirohia te hononga o nga whaainga o te marena. I kitea e te rangahau o nga tokorua e 450 ko nga hoa noho roa ka awe tetahi ki tetahi ina pa ana ki o raatau whainga. He tikanga pea tenei kia pai ake ai te whanaungatanga.

Heoi, kaua e whakawhirinaki ki te awe i tetahi atu hei otinga. Mena kei te pirangi tetahi o koutou ki nga tamariki ko tetahi karekau, mena ka pirangi tetahi o koutou ki te noho hei tauhou matihiko, ko tetahi e hiahia ana kia whanau tamariki, ko tetahi e hiahia ana kia whanau tamariki tae noa ki te koroheketanga me o ratou makawe. kua hina. Ki te hiahia koe ki te noho tata, ehara pea tenei mo koe. He mea pai ake pea mo koe.

Kare i ranea te taangata me te whakawhanaungatanga

Ko te Oxytocin i etahi wa ka kiia ko te "hormone aroha" ranei "te kaihoko awhi." Ka awhi tatou, ka pa, ka kihi, ka whakaatu ranei i te aroha ki etahi atu, ka tukuna e o tatou tinana te hormone oxytocin. Ko te piki ake o te oxytocin e hono ana ki te iti o te ahotea me te ahua o te oranga.

I te nuinga o te wa ka kino te whanaungatanga i te mea ka iti te pa o nga tokorua me te kore o te pa atu ka kaha ake na te iti o nga momo whakawhitiwhiti korero.

I etahi wa ka raru te whanaungatanga ki te kore to hoa e aro ki te taangata. Ko te kore e rite ki nga hiahia moepuku, me etahi atu mea, ka taea te whakararu i nga hononga, ka mutu ka pakaru.

He mea nui te sex mo te whanaungatanga. E ai ki tetahi rangahau tata nei, ko te nuinga o nga pakeke ka moe kotahi i te wiki. He maha nga painga ka nui ake te moe ira tangata. Kei roto i tenei ko nga painga kare, hinengaro, tinana.

He aha te mea e mau tonu ai te whanaungatanga?

Ua hi‘opoa te hoê orometua haapii hau atu i te 1 100 haapiiraa no nia i te here. I roto i te mahi pera, i kitea e matou etahi rautaki pai ka whai waahi ki te u tonu te hononga.

I kitea e ia tetahi mea e aukati ana i nga tokorua kia pakaru, ko te tohu o nga hononga nui: nga hoa e whakanui ana i o raatau hoa i te tuatahi. I roto i enei hononga, he pai te mahi a nga hoa ki te tautohetohe me te tiaki i nga mea hei painga mo o raatau hoa. I roto i nga hononga kore e pai, ko te ritenga ke.

hei whakatau

He maha nga take kare e roa te whanaungatanga. Engari ko nga take matua o tona pakarutanga ko nga take o te whakawhirinaki, o te whakawhitiwhiti korero, o te whakaute, o nga kaupapa matua, o te whanaungatanga. Ko te tikanga, karekau he hononga e tino tika ana, engari ki te whakaaro koe he nui ake te mamae atu i te pai, kua tae ki te wa ki te arotake ano i to whanaungatanga. Mena kei te pirangi korua ko to hoa kia pai to whanaungatanga, whakaarohia te whakapiri atu ki tetahi kaiawhina tokorua mo etahi atu tautoko.