Kako narediti odprt zakon uspešen

Odprta Maria je včasih veljala za tabu, zdaj pa predstavlja 4-9% vseh žensk.

Poročeni ljudje morda razmišljajo o odprtju svojega zakona. Na tej točki je zelo pomembno, da naredite nekaj preprostih korakov, da bo vaše razmerje uspešno.

V tem članku vam bomo razložili, kaj je odprta zakonska zveza, kako postaviti meje in kaj storiti, če se odločite za odprt odnos s partnerjem.

Kaj je odprta poroka?

Odprta zakonska zveza je vrsta etične nemonogamije (ENM). Za razliko od drugih oblik ENM, kot je poliamorija, ki si prizadevajo za vzpostavitev dodatnih partnerjev v razmerju, se odprta poroka na splošno osredotoča samo na zunanje spolne povezave.

Medtem ko lahko pari potrdijo, da je v redu, da si poleg spolnih vezi prizadevajo tudi za romantične in čustvene povezave, je ključ do odprtega zakona (ali katerega koli odprtega razmerja) tole: Pomeni dati prednost svojemu primarnemu razmerju pred vsemi drugimi povezavami.

raziskovanje

Če ste prebrali ta članek, ste že naredili prve korake, potrebne za uspeh vašega odprtega zakona. Toda obstaja več korakov, ki jih lahko naredite, da boste razumeli podrobnosti odprtega zakona.

Tukaj je nekaj načinov, kako izvedeti več o Open Maria.

Kupite nekaj knjig na to temo narediti. Preberite knjige na to temo, kot je Open:Open: Love, Sex, and Life in an Open Marriage avtorice Jenny Block ali A Happy Life in an Open Relationship: The Essential Guide to a Healthy and Fulfilling Nonmonogamous Love Life avtorice Susan Wenzel. Preberi knjigo.

drugo Pogovarjaj se z ljudmi. Če poznate par, ki je odprt za to, poklepetajmo.

virtualni Poiščite skupino Poiščite lokalne ali virtualne skupine za srečanja za odprte zakonske pare.

prenesite podcast Poslušajte poddaje o odprti poroki, vključno z »Odpiranje: zakulisje najine odprte poroke« in »Monogamni zakon«.

Prepričajte se, da je to tisto, kar si oba želita

Ko s partnerjem popolnoma razumeta koncept odprte zakonske zveze in se z njo počutita dobro, se o tem pogovorita drug z drugim, da ugotovita, ali je pravi za vaju. Ne bo delovalo, če ena oseba ni v celoti vključena.

Ko se o tem pogovorita in če eden ali oba nista prepričana, ali je odpiranje zakonske zveze pravi korak, bi bilo morda koristno, da se oba pogovorita s terapevtom.

Morda boste želeli najti terapevta, ki potrjuje model nemonogamnega odnosa.

delite svoje cilje

Zdaj, ko ste opravili raziskavo in ste prepričani, da je sklenitev zakonske zveze prava izbira za vas, je čas, da sporočite svoje cilje.

Vsi elementi odprtega zakona zahtevajo odprto komunikacijo s primarnim partnerjem. Ta korak vam bo pomagal, da se pogosteje pogovarjate o svojem razmerju.

poslušajte in potrdite, kar ima druga oseba povedati

To je nova tema, zato bi morala biti razburljiva. Zato se boste morda želeli veliko pogovarjati o svojih ciljih. Vendar je to pravi čas, da se naučite poslušati in potrditi drugo osebo.

Ko druga oseba nekaj opozori, je učinkovito, če to potrdite z nekaj, kot je "Slišal sem, da ste rekli ..." in povzamete, kaj mislite, da je druga oseba rekla. To bi morala biti dvosmerna ulica in tudi vaš partner bi moral poslušati in potrditi, kar imate povedati o svojih ciljih.

odločiti se za cilj

Ko poveste, kaj želite od tega novega vedenja, je pomembno, da se oba strinjata. Če ima ena oseba cilj, druga pa ga ne deli, se stvari ne bodo izšle.

Sprva boste svoje cilje želeli zožiti na tisto, s čimer se strinjate, tudi če to pomeni, da to ni vse, kar boste na koncu dobili od te nove ureditve.

Ko se enkrat odločita za svoje cilje, je učinkovito tudi, da jih vedno znova potrjujeta drug z drugim. Če ima eden od vaju slab spomin, je morda dobro, da dogovorjene cilje zapišete v pisni obliki.

Vzpostavljanje pravil in meja

Ta naslednji korak je verjetno najpomembnejši od vseh (seveda poleg dejanskega spoštovanja pravil in meja, ki ste jih ustvarili skupaj).

Da bi bila odprta poroka uspešna, morata vidva sodelovati pri odločanju o pravilih, ki bodo drug drugemu zagotovili duševno in fizično varnost.

fizično varovanje

"Fizična varnost" ima tukaj več različnih pomenov. Tukaj vam bomo predstavili, kako to skupaj uresničiti.

• Prakse varne spolnosti. Odločite se, katere varnostne ukrepe boste vi in ​​vaš partner upoštevali med spolnim odnosom z drugimi in po njem.
• bivalni prostor. Ali naj v hišo pripeljem drugega partnerja? Mi lahko poveš kje živiš? V teh primerih se morata s partnerjem dogovoriti, kaj bosta naredila s svojim domom.
• fizične meje. Vnaprej se odločite, katere intimne dejavnosti lahko ali boste lahko počeli z drugimi za dobro vseh. Ali pa se vzdržite seksa samo med vama? Ali se s partnerjem pred intimnostjo z novo osebo pogovarjata ali ne? Te je treba določiti vnaprej.

čustvena meja

Kot že omenjeno, odprte Marije pogosto cenijo zunanje fizične povezave namesto romantičnih ali čustvenih. Vendar pa je odvisno od vas in vašega partnerja, da se odločite, kaj je in kaj ni dovoljeno med povezovanjem z drugo osebo.

To so vprašanja, na katera želimo odgovoriti skupaj.

• Ali pošiljate e-pošto ali kličete ljudem, ki jih srečate, in klepetate z njimi?
• Bomo drugim političnim strankam rekli "ljubim te"?
• Ali lahko z drugimi delim intimne informacije o svojem zakonu?

časovna naložba

Da bi to dosegli, je bistveno, da se oba skupaj odločita, koliko časa bosta preživela z drugimi. Nekateri ljudje lahko vidijo ljudi vsak večer, nekateri enkrat na leto, nekateri pa vmes.

Povejte, koliko si želita ali ne želita komunicirati z ljudmi zunaj vajine zveze, in se dogovorita za čas, ki se zdi primeren za oba.

redne prijave

Komunikacija z zakoncem se ne konča, ko začnete hoditi z nekom drugim, pravzaprav morate to početi tako pogosto in dosledno, kot ste to počeli pred sklenitvijo zakona.

Ni nujno, da so prijave vedno pogovori v slogu terapije doma. Prijavite se lahko kjer koli, kjer čutite vez med možem in ženo, na primer v restavraciji ali parku.

Dajte prednost potrebam zakonca

Ne glede na to, kako zabavno se imate z drugimi, se morate vedno spomniti pomena odnosa gospodar-služabnik.

Lahko pride do vzponov in padcev, ko se eden od vaju navduši nad nekom novim ali pa se eden od vaju razide. Vendar pa obstajajo tudi situacije, ko se po potrebi odložimo na primarni odnos, da zagotovimo njegov uspeh, na primer, ko ljubljena oseba zboli.

Rojstni dan vašega partnerja, prazniki, družinski obroki, pomembni obiski pri zdravniku in discipliniranje vaših otrok so primeri, kdaj bi morali svojemu zakoncu dati prednost pred sekundarnimi odnosi.

Odprte poroke niso najlažji model razmerja, vendar se mnogim ljudem zdijo zelo koristne. Ta orodja vas bodo popeljala na pot do uspeha.

v zaključku

Čeprav je odprta poroka lahko dobra izbira za par, je ne bi smeli uporabiti za reševanje zakona. Če menite, da je vaš zakon na robu ločitve, obstaja veliko boljših možnosti, vključno s svetovanjem za pare. Odpiranje zakonske zveze bo samo zapletlo že tako težko situacijo.