aldatma psikolojisi

Aldatılmayla nasıl başa çıkılır: Gelecekteki hayatınıza kendi seçimlerinizle karar verin

"Kocam beni aldattı! Çok acı verici, ne yapmalıyım?"

Artık hile yapmak sosyal bir sorun haline geldiğinden, buna benzer soruları çevrimiçi BBS'de ve diğer danışma sitelerinde sıklıkla görüyorum. Modern toplumda cep telefonlarının, Web'in ve SNS'nin yaygınlaşmasıyla birlikte, ilişki yaşamak isteyen insanlar, tanışma sitelerinde beğendikleri bir partneri kolaylıkla bulabilirler. Günümüzde aldatan kişilerin sayısı hızla arttığı gibi, aldatılma endişesi taşıyan kişilerin sayısı da artıyor.

Peki sevgilinizin size ihanet ettiğini öğrenirseniz ne yapmalısınız? Genellikle aldatılan kişinin ilişkiyi sürdürmek ya da ayrılmak arasında seçim yapmaktan başka seçeneği yoktur. Ancak bir kez seçim yaptığınızda bir daha aldatılmayacağınızın garantisi yoktur. Sadece gelecek hayatınız için seçimler yapmak değil, aynı zamanda hileden uzak bir hayat yaşamak için de önlemler almak gerekiyor. Uzun zamandır güvendiğiniz sevgiliniz sizi aldattığında çok üzülmeniz doğaldır ancak gelecekteki yolunuzu sakince seçmeniz daha akıllıca olacaktır.

Bu makale "ayrılmamak" veya "ayrılmamak" seçeneklerini ele alıyor ve aldatılan kişilerin gelecekteki aşk hayatlarını iyileştirmenin yollarını tanıtıyor. Partnerinizin ayrılmadan tekrar aldatmasını nasıl önleyeceğinizi veya sonsuza kadar nasıl mutlu yaşayacağınızı size göstereceğiz.

Ayrılmamayı seçerseniz: Sevgilinizle ilişkinizi geliştirin ve başka bir ilişkinin önüne geçin.

Sevgilinizi aldattığı için suçlu hissettirin

Aldattığınız kişi hatalarından dolayı kendini suçlu hissetmiyorsa, aldatma alışkanlığı geliştirip sizi tekrar tekrar aldatmaya başlayabilir. Dolayısıyla aldatmayı önlemenin püf noktası, aldatan sevgiliyi pişman etmek ve kendi günahlarının farkına varmaktır.

Kendi “kusurlarınızı” tanıyın ve düşünün

Aldatılan kişi bile hiçbir kusurunun olmadığını söyleyemez. İlişkinizi yeniden inşa etmek ve eskisinden daha uzun sürmesini istiyorsanız geçmiş romantik deneyimlerinizden ders almanız önemlidir. Aldatma yüzünden bozulan romantik ilişkiler eskisinden daha kırılgandır ve yeniden inşa edilmesi zordur. Hala hayatınızı birlikte kurtarmak istiyorsanız, geçmişteki partnerinizle olan hatalarınızı kabul etmeli ve ardından geleceğinize geçmelisiniz.

sevgilinizle bağınızı derinleştirin

Sevgilinizin bir ilişki yaşama isteği olmasa bile, arsız bir aldatan partnerin, aldatma deneyimini sevgilinizi baştan çıkarmak için kullanması riski vardır. Sevgilinizin elinden alınmasını önlemek için düzenli olarak iletişim kurmanız ve "kimse benim yerime geçemez" mesajını iletmeniz gerekir. Eğer durum böyleyse, kendinizi yalnız hissetseniz bile sevgilinizi aldatmazsınız ve daveti kibarca reddedersiniz.

Sevgilinizin sizi aldatmasını kesinlikle affedemiyorsanız, ayrılmak bir seçenektir.

Ayrılmayı seçerseniz: Aldatılma bataklığından kurtulun ve yeni, mutlu bir hayat arayın.

Geçmiş ilişkilerinizi temizleyin ve aldatmanın neden olduğu hasarı en aza indirin

Aldatılmanın acısı gelecekteki ilişkiler üzerinde olumsuz bir etki yaratabilir. Aldatıldıkları için başka birine aşık olmayı reddeden birçok insan var. Gelecekteki romantik bir ilişki için hala yüksek umutlarınız varsa, sevgilinizle aranızı ayrıldığınızda halletmeniz, ikiniz sakinleşene kadar bir daha asla iletişim kurmamanız veya herhangi bir temas kurmamanız ve aldatmanın acısını unutmaya çalışmanız en iyisidir. siz bu işin içindeyken mümkün olduğu kadar çok.

Aldatmayacak ve bir sonraki ilişkinize değer vermeyecek birini bulun

Eski sevgiliniz sizi aldattıysa neden yarayı kararlı bir sevgiyle iyileştirmeyesiniz? İlk ilişkiniz sevgiliniz sizi aldattığı için kötü bittiyse, bundan sonra sizi aldatmayan birini bulun ve samimi biriyle aşkınızın tadını çıkarın. Elbette bir ilişkide mutlu olmak sadece sabit fikirli olmakla ilgili değildir ve ikinizin aldatma dışında sorunlarla karşılaşma ihtimali de vardır. Bir sonraki ilişkinizin iyi gitmesi için geçmiş ilişkilerinizden ders alın ve zengin bir aşk deneyimine sahip bir kişi olun.

Aşktan yorulduysan yalnız yaşamayı dene

Hayatları bir erkek ve bir kadın arasındaki aşkla doludur ve özel aşk deneyiminin tadını çıkarabilirler ancak aynı zamanda çeşitli duygusal sorunları da çözmek zorunda kalırlar. Aldatıldıysanız, sevgilinizle olan hayatınızdan tamamen sıkıldıysanız ve bekar kalma özgürlüğünü yeniden kazanmak istiyorsanız anlamsız ilişkilerden vazgeçip bekar olmanın mutluluğunu yeniden yaşayabilirsiniz.

Aşkın kavşağında kendi seçimlerinizi yapın

Hala o kişiyle yaşamaya devam etmek istiyor musun? Yoksa ayrılıp başka biriyle çıkmaya mı başlamak istiyorsun? Sevgilinizle olan romantik ilişkinizi yeniden gözden geçirmek için aldatılmış olmanız gerçeğinden yararlanalım. Derinlemesine düşündükten sonra gelecekteki mutluluğunuz için pişman olmayacağınız bir seçime karar verir ve yeni bir hayata başlarsınız.

İlgili Makaleler

yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. ile işaretlenen alanların doldurulması zorunludur.

Başa dön düğmesi