saikolojia ya kudanganya

Nini cha kufanya wakati unafikiri huwezi kusamehe cheating / ukafiri wa mpenzi wako

Unapogundua kwamba umetapeliwa, unaweza kupata ugumu kuamini kwamba mpenzi wako amekusaliti, na unaweza kushindwa kudhibiti huzuni na hasira yako. Siwezi kumsamehe mpenzi wangu kwa kunidanganya, lakini nifanye nini ili kupunguza hasira yangu? Ni tatizo ambalo watu wengi hupambana nalo.

Hata ikiwa huwezi kusamehe kudanganya, ili kukabiliana nayo kwa mafanikio, unapaswa kwanza utulivu na ufikirie kwa makini kuhusu uchaguzi wako wa siku zijazo. Mara nyingi unaweza kuiona kwenye habari kuhusu ukafiri. Wake wanapogundua kwamba waume zao wanachezea, wake fulani hutumia jeuri, vitisho, au hata mipango ya kulipiza kisasi dhidi ya wenzi hao. Hata hivyo, ikiwa unachukua hatua kali za kutatua jambo hilo, unaweza kujipata katika hali mbaya. Ninaelewa athari ya kihisia ya kusalitiwa, lakini udanganyifu lazima ushughulikiwe kwa uangalifu.

Sasa, baada ya akili yako kutulia, hebu tufikirie kujiandaa kwa ajili ya siku zijazo. Je, unaweza kuachana na mtu ambaye alikudanganya moja kwa moja? Au, baada ya kumwadhibu kwa alimony, unataka asije tena au hata kuwasiliana nawe? Tabia ya kudanganya hutofautiana baina ya mtu na mtu, hivyo suluhu yake pia hutofautiana kati ya mtu na mtu.

Amua jinsi ya kuendelea kulingana na hali hiyo

Baadhi ya watu wanaona kwamba hawawezi kamwe kuwasamehe wenzi wao wakigundua kwamba wametapeliwa, lakini hawapaswi kufanya haraka-haraka mpaka waujue ukweli. Ikiwezekana, ni bora kuamua jinsi ya kukabiliana nayo kulingana na sababu kwa nini mpenzi wako anadanganya. Je, mpenzi wako alikulaghai kutokana na tamaa ya ngono? Au ulikuwa na uchumba kwa sababu mtu mwingine alikulazimisha kufanya hivyo? Kujipenda ni muhimu kama sababu ya kudanganya. Kwa hili, unaweza kuthibitisha tamaa ya mpenzi wako kuwa na uhusiano, na hata kukadiria matendo yake ya baadaye.

Jambo lingine la kuamua wakati wa uchanganuzi ni ikiwa una makosa au la kwa kudanganya. Ni kosa la mpenzi wako kudanganya, lakini sababu ya kudanganya inaweza kuwa maneno na matendo yako, au ukosefu wako wa ngono au kazi ya kipaumbele. Mtu anapokudanganya, ni jambo la hekima kufikiri, ``Je, kweli nina makosa?'' na kutazama uhusiano wako wa kimapenzi na familia yako kwa njia isiyofaa iwezekanavyo.

Baada ya kukagua tukio la kudanganya na uhusiano wa kimapenzi kati ya hao wawili, fanya chaguo lako.

Kutoka "Siwezi kusamehe" hadi "Nitasamehe ikiwa unaomba msamaha."

Baadhi ya watu hufikiri kwamba hawawezi kusamehe, lakini wanapoona mtu mwingine anaomba msamaha lakini anajilaumu sana kwa dhambi zao wenyewe na inatia uchungu, watu wengine huguswa na kusamehe. Watu ambao wametapeliwa wanaweza kukasirika na kuhuzunika sio kwa sababu walidanganywa, lakini kwa sababu mtu mwingine aliwadanganya, lakini wanadhani matendo yao yalikuwa mabaya na hawako tayari kutafakari na kuomba msamaha. Unapofikiri kwamba huwezi kumsamehe mpenzi wako kwa kudanganya, fikiria ikiwa huwezi kumsamehe hata akiomba msamaha vizuri. Labda kupitia mtazamo wa hatia na majuto kwa kudanganya kwa mpenzi wako, unaweza kutatua hisia zako za uchungu.

Kutoka "siwezi kusamehe" hadi "naweza kusamehe, lakini ninahitaji kurekebisha"

Baadhi ya watu hufikiri, ``Nikimsamehe mtu kwa kudanganya, itakuwa kana kwamba haijawahi kutokea, hivyo siwezi kuwasamehe.'' Kwa kweli, njia moja ya kufanya hivyo ni kumwambia mpenzi wako kwamba unamsamehe kwa kudanganya, na wakati huo huo sema hali yako na jaribu kuboresha maisha yako ya upendo. Hii pia inaweza kuchukuliwa kuwa fidia kwa uchungu wa kudanganywa. Unaweza kuweka sheria na ahadi, kuwanunulia zawadi, au kuwauliza wasafiri nawe. Kama mtu ambaye alidanganywa, unaweza kuwasilisha matakwa yako kama unavyotaka.

Siwezi tu kusamehe

Unachopaswa kuwa mwangalifu ni kwamba kusema "siwezi kusamehe" si sawa na "kuachana." Kuna matukio ambayo huwezi kumsamehe mpenzi wako lakini bado ukaendelea na uhusiano wako wa kimapenzi. Hata hivyo, katika hali hiyo, uaminifu kati ya wawili hao tayari umevunjwa, na hata kama unataka kujenga upya uhusiano wa kimapenzi, huwezi kurejesha hisia za awali za kimapenzi.

Hasa, ikiwa mpenzi wako hafikirii kudanganya ni jambo kubwa na hawezi kuridhika na penzi lako pekee, kuna hatari kubwa kwamba ataendelea kudanganya tena isipokuwa atabadilisha mawazo hayo. Kwa hiyo, ikiwa huwezi kukubali kwamba mpenzi wako alikudanganya, unaweza kuchagua kuachana au kuachana.

Usivunje tu, adhabu ya kudanganya

Ikiwa huwezi kutatua hasira yako kwa kuvunja tu, kwa nini usimwadhibu mtu mwingine kwa sio tu kuwaacha, lakini kuwaadhibu kwa dhambi zao na kuwaonya? Inawezekana kutangaza tukio la kudanganya na kusababisha mjadala wa umma, na ikiwa jambo hilo ni jambo, inawezekana kudai alimony kutoka kwa mpenzi wa kudanganya na talaka alimony kutoka kwa mpenzi.

Bila shaka, ili kudai fidia ya uchumba, itabidi uwe na ushahidi wa jambo hilo, hivyo ili kuthibitisha kuwa wawili hao wamezini, ni muhimu kuchunguza suala hilo kwa kuangalia akaunti zao za LINE au kupiga picha za eneo la tukio.Ni muhimu kufanya hivi.

Mara tu baada ya kusuluhisha suala la kudanganya, nyinyi wawili mnapaswa kuepuka kuwasiliana kuanzia sasa na kuendelea, na kukata mawasiliano yoyote kwenye LINE au kupitia simu. Kadiri muda unavyopita, hisia zitapungua na uhusiano wa kimapenzi utatoweka kabla ya kujua.

Kwa nini "haiwezi kusamehewa"?

Je, unasikia uchungu mpenzi wako anapokusaliti na kukudanganya na mtu mwingine, hivyo huwezi kumsamehe? Au huwezi kumsamehe mpenzi wako kwa sababu huwezi kukubali kwamba alichagua mpenzi wa kudanganya ambaye ni mbaya kuliko wewe? Watu wengine hawapendi kwa sababu vitu vyao vinachukuliwa na wengine. Hata ukisema tu kwamba kudanganya hakukubaliki, sababu zinatofautiana kati ya mtu na mtu. Kudanganywa ni fursa ya kuelewa hisia zako kwa undani zaidi.

Makala Zinazohusiana

Acha maoni

Barua pepe yako haitachapishwa. Sehemu zilizotiwa alama zinahitajika.

Rudi kwenye kitufe cha juu