Що таке секс-терапевт?
Сексотерапевт. Сексотерапевт — це сертифікований спеціаліст, який допомагає людям із сексуальними проблемами. Якщо у вас є сексуальні проблеми, які не викликані фізичною проблемою чи основним захворюванням, спроби знайти допомогу для них можуть здатися непосильними. У цих випадках часто може бути корисним сексолог.
Секс-терапевти, як правило, є медичними працівниками, і їм потрібна ліцензія, щоб отримати кваліфікацію секс-терапевта. Сексотерапевт може бути соціальним працівником, лікарем або психологом. Однак ви повинні мати спеціалізацію на сексуальному здоров’ї чи сексуальних проблемах.
Сексотерапевт прагне вирішити будь-які емоційні чи психічні проблеми, які можуть спричиняти сексуальні проблеми у вашому житті. Вони навчені вирішувати різноманітні проблеми, від низького статевого потягу до еректильної дисфункції.
Сексуальна терапія дає вам інструменти та методи подолання емоційних і психічних проблем, які можуть заважати вашому сексуальному життю та сексуальному задоволенню.
Люди, які вважають, що їм потрібно звернутися до сексолога
Немає певного типу людей, які потребують звернення до сексолога. Кожен, хто має сексуальні проблеми, може звернутися до сексолога.
Сексуальні проблеми та дисфункції не є великими чи малими. Якщо ви відчуваєте потребу поговорити з секс-терапевтом про сексуальні проблеми, які, на вашу думку, у вас можуть виникнути, не завадить це зробити.
Незалежно від вашого віку чи статі ви можете звернутися за допомогою до сексолога. Проте є деякі поширені сексуальні проблеми, через які люди зазвичай звертаються до сексолога. Він представить частину.
- Переживання тривоги, пов'язаної зі сексом або будь-яким типом сексуальної активності.
- Нездатність до оргазму або збудження під час сексу
- страх перед сексом
- розбіжність статевого потягу між чоловіком і дружиною
- імпотенція
- Біль під час сексу (вагінізм та ін.)
- статева травма
- Питання, пов'язані зі статтю та сексуальною ідентичністю
- Занепокоєння щодо розміру пеніса
- статеве виховання
- Зцілення від сексуального сорому
- Поліпшення спілкування про секс та інтимні стосунки
- проблема інтимної близькості
- Емоційні проблеми та проблеми у відносинах, викликані сексуальними проблемами
- Для боротьби з ІПСШ
- Подружня зрада
Чого очікувати від сеансу сексуальної терапії
Якщо ви щойно записалися на свій перший сеанс терапії, це природно трохи нервувати. Можливо, вам буде некомфортно ділитися подробицями свого сексуального життя з незнайомими людьми, але з часом ви звикнете до цієї звички і, сподіваюся, знайдете вирішення своїх сексуальних проблем.
Сеанси сексуальної терапії можна проводити самостійно або з партнером. Кожен сеанс змінюється залежно від прогресу вашої подорожі з вашим секс-терапевтом.
Ось деякі речі, які можуть статися під час сеансу сексуальної терапії.
Ви можете навчитися бути дуже відкритим щодо свого сексуального життя.
Вас можуть попросити зробити заяву про ваше сексуальне життя, щоб визначити першопричину проблеми. Це може статися не відразу. Кваліфікованому сексотерапевту буде легше ділитися з кожним сеансом.
Ми можемо попросити вас виконати деякі тести. Сексотерапевти, як правило, можуть допомогти з психологічними проблемами. Однак у деяких випадках ваша ситуація може бути фізичною. Якщо ваш терапевт підозрює, що у вас є фізичні проблеми, він або вона може призначити певні медичні тести.
Ви також можете знайти практичні вправи, які можна виконувати вдома. Сеанси сексуальної терапії часто не закінчуються в терапевтичній кімнаті. Вам можуть показати вправи, які ви можете виконувати вдома самостійно або з партнером. Наприклад, якщо у вас виникли проблеми з досягненням оргазму під час сексу, ваш терапевт може дати вам поради, як спробувати наступного разу, коли ви займатиметеся сексом зі своїм партнером.
Вас також можуть направити на терапію сурогатного партнера. Якщо це доцільно, ваш терапевт може запровадити або порекомендувати сурогатного сексуального партнера, який називається сурогатним партнером, для підтримки вашого лікування.
Важливо, що жодна частина сексуальної терапії не передбачає фізичного контакту з терапевтом. Якщо ваш терапевт викликає у вас дискомфорт будь-яким чином, ви можете подати скаргу.
Про що слід пам’ятати при виборі секс-терапевта
Вибираючи секс-терапевта, слід враховувати кілька моментів. Ось деякі речі, про які слід пам’ятати, вибираючи секс-терапевта.
- З ким ти почуваєшся найкомфортніше? Під час сеансу сексуальної терапії вас можуть попросити розкрити явні подробиці вашого сексуального життя. Я думаю, що багатьом людям легше це зробити, якщо вони однієї статі.
- де це? Для вашої зручності важливо знайти секс-терапевта поблизу місця, де ви живете чи працюєте. Якщо ви виберете онлайн-сеанси секс-терапії, вам не доведеться турбуватися ні про що з цього.
- Це покривається страхуванням? Не всі страхові компанії покривають сеанси сексуальної терапії. Важливо провести певне дослідження заздалегідь, якщо вам знадобляться кишенькові гроші.
Як знайти сексолога
Якщо ви хочете поговорити з секс-терапевтом, простий пошук в Інтернеті допоможе вам зробити вибір. Шукаючи терапевта, прочитайте інформацію про кожного терапевта, щоб дізнатися, чи підходить він вам. Секс – це дуже особиста річ, тому важливо знайти психотерапевта, з яким можна спілкуватися.
Ви також можете завжди запитати свого лікаря, чи є у нього якісь поради для вас.
Про наслідки сексотерапії
Загалом сексотерапія виявилася корисною для вирішення сексуальних проблем і турбот. Сексотерапія дуже ефективна для вирішення сексуальних проблем, які не викликані фізичною хворобою. Але в деяких випадках вам може знадобитися більше, ніж просто секс-терапевт, щоб вирішити ваші проблеми.
Ефективність сексуальної терапії залежить від того, наскільки ви відкриті до того, що дізнаєтеся під час сеансів терапії. Важливо серйозно поставитися до практичних вправ і прислухатися до інших порад і хитрощів, рекомендованих вашим сексотерапевтом.
Крім того, ефективність сексуальної терапії залежить від відповідального терапевта. Чим досвідченіший терапевт, тим краще він зможе допомогти вам у вирішенні різноманітних сексуальних проблем.
